Eccoci qua, nuovamente con voi , la zona rossa che la nostra regione ha toccato, ci da lo spunto per offrirvi più lezioni online in modo da non farvi sentire animali in gabbia.
La nostra proposta è per lezioni di vario tipo.
LEZIONI MATWORK : sono lezioni più o meno classiche, tematiche o comunque orientate ad un distretto muscolare.
LEZIONE MAT ACTIVE : si tratta di un matwork un po’ più performante, contaminato da esercizi piuttosto allenanti ispirati anche allo yoga.
LEZIONE BOOTYBARRE : la nostra sbarra che unisce pilates, yoga , danza e fitness tutto in una lezione aerobica a tempo di musica.
NOVITA’…. TRAMPOLINE !! Queste sono lezioni che stiamo inserendo perché ci sono state richieste. Bisogna essere equipaggiati di trampolino piccolo da casa ( ecco qui un esempio https://www.bellicon.com/int_it/modelli/classic-family ) AL MOMENTO NON FIGURANO IN AGENDA MA SARANNO INSERITE SETTIMANALMENTE.(se siete interessati vi manderemo ogni settimana gli orari)
Contattateci per unirvi alle lezioni e ricevere il link di Zoom. Il costo a lezione è di 10 euro, ma se volete è previsto un abbonamento mensile.
Mandate una mail a info@studiopilatesroma.it oppure messaggio o whatsapp al numero 3936621689.
VI ASPETTIAMO NUMEROSI !!
